โรคอ้วนเป็นปัญหาที่พบมากขึ้นเรื่อยๆ มีการคาดการณ์ว่าภายในปี 2030 คนอเมริกัน 1 ใน 3 จะเป็นโรคอ้วน โรคอ้วนหมายถึงการมีดัชนีมวลกาย (BMI) ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือด

เว็บไซต์รวมสาระน่ารู้ที่ไม่ควรพลาด
เว็บไซต์ สำหรับนักเขียนบล็อก มือใหม่ 2019 ความรู้เรื่องน่ารู้ สุขภาพ กีฬา การออกกำลังกาย
โรคอ้วนเป็นปัญหาที่พบมากขึ้นเรื่อยๆ มีการคาดการณ์ว่าภายในปี 2030 คนอเมริกัน 1 ใน 3 จะเป็นโรคอ้วน โรคอ้วนหมายถึงการมีดัชนีมวลกาย (BMI) ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือด
ลดความอ้วนอย่างไรถึงจะถูกวิธี การลดความอ้วนเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนนั้นคิดอยู่ในใจอยู่แล้ว ว่าชั้นอยากผอมๆ แต่ก็ไม่ได้เริ่มลงมือทำสักที กลับยิ่งกินๆ เพิ่มขึ้นไปอีก ฉะนั้นสาวๆต้องมาฟังทางนี้ค่ะ เราต้องเ